米式チューブ 700x38c 500円 後輪チューブ交換工賃 1500円 米式->英式変換バルブ 210円 プラス消費税が110円で計2320円 さすがにプロの交換作業は鮮やかでした。 手順は リアブレーキをはずす 左のナットを緩める ディレーラーガードをはずす ホイールを外す…

情報科学科の空気入れで空気を入れる方法がわかった。クリップのとこが交換可能だったからその部分だけ自分で用意すれば使えた。

まだピレネーが終わっただけだけど、アームストロングの優勝はほぼ決まり。去年より断然強いもんなあ。来年も勝っても不思議じゃない感じ。 バッソがアルプスで差をつけ返す期待もないことはないけど…。

今日からいよいよ山岳突入。見たい！

いよいよ開幕。 今年はアームストロング以外にもウルリッヒとかマヨとかハミルトンとか目立ってて盛り上がりそう。楽しみ。 個人的にはオスカル・セビーリャ(フォナック)が好き。エースナンバーじゃないけどね。

ロードレーサーを買ったせいでまた自転車にハマりそう。 ゆるめの上り坂がやたら楽しい。

普通の靴に縛り付けたりしてビンディング化するアイテムどっかで売ってないかなあ。

プロロードレーサーが走っている姿を見るとそれだけでリズム感が出てテンションが上がる。

今日の登りはいつもどおりでした。ハムストリングス普通

連休明けてから初めて坂を登ったんですが、休養十分だったようで楽に登れました。ハムストリングス万歳！